nota # 7: today’s lesson is:

Hoje lembrei de todas as coisas que perdi porque "não era o momento", "não era a pessoa", "não era o lugar". Das tantas vezes que disse à uma amiga "a gente só pode viver um dia por vez", "vai passar", "no futuro, vai fazer sentido, e vc vai saber o porquê". Lógico que na minha vez, eu acho que tudo é desculpa. E tenho insônia. Mas quando é com o outro, não é o meu sonho. Tá certo, tem coisa que é melhor que não aconteça agora mesmo... OU, existe uma mania de impermanência dentro da gente, que deixa tudo pra depois. Tá sempre cedo, nova, ocupada. Roommate hoje me contou uma história dessas de email. Era uma vez uma mulher que foi comprar um homem, entrou num shopping para analisar a vitrine. No primeiro andar, só homens inteligentes. Ela gostou, mas ficou curiosa e foi no segundo andar. Chegando no segundo, só homens inteligentes e bonitos, mas ela achou que faltava alguma coisa. Foi no terceiro, homens bonitos, inteligentes e bem sucedidos. Nossa, imagina o quarto andar! Lá vai ter o bonito, inteligente, bem sucedido e carinhoso! Ela subiu para o quarto andar e encontrou a saída. Não pôde voltar.

Notícias da dieta: Gente, que sufoco é passar o final de semana de dieta. E com namorado comendo batata frita. Resolvi não bancar a Dona Esponja e peguei leve na cervejinha. Mas tomei minha Blue Moon. E sabe? É uma delícia apreciar as coisas com moderação. Hoje tô de perna bamba, resolvi bancar a Kim K e ir no Barry's Bootcamp... quase tive um piriri. Punk, velho! Era um tal de correr de costas na esteira. E de lado. E do outro lado, com agachamento. Nos exercícios locais (era só butt & legs) eu não chorei de vergonha. Tinha uma mulher de 54 anos do meu lado, aquelas coroas tipo Solange Frasão, fazendo tudo sorrindo. OMP (oh meu pai!), que situação. Mas cheguei no fim, e foi uma conquista! Fiquei com o astral lá no céu, muito massa!

Jaqueline Roriz escapa: Fiquei olhando as notícias sem conseguir acreditar. A mulher foi filmada recebendo propina, gente. Como pode? Dentre tantas boas notícias sobre a economia do Brasil, eu leio esse tipo de manchete sem enxergar direito as palavras. A política do meu país funciona muito mal. E parece que quando funciona, foi por acaso. E claro que, todas as pessoas que votaram contra a cassação, fizeram isso sem querer. Oi? Cassação? Ãhn? Ninguém se responsabiliza por nada. É o país do "não fui eu". Tudo no Brasil custa muito porque tem sempre alguém querendo uma metade do bolo. E os cidadãos, uns bobos alegres. Fazem festa por tudo e não lutam pelos seus direitos. Sem querer ofender os brasileiros, eu sou brasileira. O Congresso é uma palhaçada, que sensação de bagunça. Está tudo sempre arranjado pra que nada aconteça. Nada mude. E é nessa hora que eu lembro porque meu plano de "o que farei da vida em 5 anos" tá engasgado.

nota # 6: Girl... on a diet. Episode 1

Antes do Diário de dieta: Essa semana recebi a notícia que uma amiga da minha amiga Interna (é bem isso que ela tá fazendo hoje em dia, no HGE - um hospital em Salvador) sofreu um acidente de carro, e está no hospital, em coma induzido. Sem querer especular o que a menina tá passando agora, eu só queria dividir essa sensação de impotência que volta e meia eu sinto diante de algumas situações. Todos os dias nós tomamos pequenas decisões que mudam o rumo da nossa história, coisas pequenas como usar ou não o cinto de segurança, ligar para alguém, mudar a alimentação, dobrar ou não a esquina. O tal do livre-arbítrio! OU não. Vai ver tudo é karma. If the good is sown, the good is collected. When positive things are made, that returns well.

Diário de dieta: Sobrevivi até a sexta! Nunca gostei de dieta, daquelas escritinhas, que você coloca na geladeira e vai seguindo. Mas sempre funciona comigo mudar alguns hábitos alimentares. Me sinto mais leve, rapidinho. Agora, todo mundo aqui sabe que eu não sou nutricionista e o que eu escrever aqui é só papo de colega amadora! Mas é do bem :) Minhas mudanças da semana foram as seguintes:

*Agora é tudo integral (pão/arroz/macarrão)
*Muita água! (garrafinha à tiracolo)
*Troquei o almoço por saladas (eu sei que muita gente me chama de louca nesse momento, mas a minha paixão pelas folhinhas é real)

Descobri também que cansei de academia. Então marquei duas aulinhas em studio pra ver se funcionariam pra mim. Paguei $5 por cada aula, já que era a minha primeira vez nos dois studios. Às vezes a gente esquece disso neh? Quase tudo nessa vida dá pra experimentar antes de assinar contrato! Essa coisa de amor à primeira vista + responsabilidade mensal, é coisa do passado. Tem que fazer o test-drive, galera! Eu amei o resultado, fiquei dolorida (sabe que a dor acontece quando vc exercita um músculo que tava meio paradão por um bom tempo) em lugares brindes, tipo, interior da coxa! Parece meio masoquista, mas eu adoro. E sabe o mais legal? Os dois studios tinham um sistema de comprar as aulas e reservar o spot online. Moderninhos que só!

A primeira aula que eu fiz foi na Evolve, uma aula que misturava treino em circuito e spinning. Muito massa! Eram 8 pessoas no studio, a bike do spinning era bem diferenciada, não tinha aquele negócio de rodar pra deixar a pedalada mais ou menos pesada, era só apertar um controle, e plim!, a dificuldade/facilidade da pedalada acontecia com muito mais precisão. Depois de meia hora pedalando, tinha uma sequência de exercícios, uns com pesos, outros com corda, outro em máquina, que eu tive que fazer por 30 segundos cada, e alternar com as outras colegas, até que todo mundo passasse por todos os exercícios. Depois mais spinning, e mais circuito, e mais spinning. Canso até de contar.

A segunda aula que eu fiz foi no Club Pilates, uma aula muito legal de pilates clássico. Fiz tudo quanto é exercício de academia, como agachamento e flexão, tudo deitada! O mais legal é que vc tem certeza que tá fazendo tudo direitinho e não vai machucar algum músculo, o fato de fazer tudo nos aparelhos dá essa segurança. Essa tá garantida na semana que vem! "Physical fitness is the first requisite of happiness."

Depois do diário de dieta: Fiquei sabendo de um site onde as poderosas de Sum Paulo vendem as roupinhas de grife que elas não usam mais. Dá até pra comprar online. Vejam só: TrashChic #todasclicam

Vou ficar por aqui. Amanhã tem dia de busca e apreensão no aeroporto, cedinho. Love is funny isn't it? It can bring you the most euphoric feelings and cause incredible pain. Worth every imperfect second.

nota # 5: on Sunday/on Monday...

aprendi que: [IKAT] é uma antiga técnica de tecelagem artesanal, da Indonésia. Os fios (de seda, linho ou algodão) são tingidos antes de serem entrelaçados à trama. Após o tingimento, eles são desamarrados. Alguns ficam mesclados, outros mudam de cor totalmente, e outros não tingem. E, pronto, os fios estão preparados para irem ao tear! Trabalho demorado e resultado muito colorido! Olha só que arte:

lembrei da: frase "writing is a muscle". Para aprender a escrever, é preciso praticar. Eu aprendi a escrever bem cedo, aos 5 anos, e ainda lembro como era difícil copiar daquela plaquinha o meu nome. T-H-A-I-A-N-N-A. Se fosse só Thai, ou só Ana, ou Taiana, talvez tivesse aprendido ainda mais rápido. Mainha me ensinou as primeiras letras, e sempre gosta de contar como eu adorava ler as figuras e inventar histórias. Bem, só algum tempo depois eu consegui entender o poder de ler as figuras, inventar histórias e resumir tudo em palavras. Estava contando para uma amiga esse fds sobre os livros que eu ganhei do meu tio. Os dois livros que ele me deu, mudaram minha vida de leitora. Ganhei um Alice no país das Maravilhas, e um Reinações de Narizinho. Ele tinha comprado num sebo. Não eram livros de colorir, mas a gente fez de conta que era. E tinha uma regra, só podia colorir quando eu tivesse lido até o desenho. A gente tinha uma máquina de escrever em casa, daquelas automáticas, meio teclado de computador. Sonhava com o dia em que meus dedos pudessem acompanhar meus pensamentos. Tinha um diário que escrevia sobre um garoto, depois sobre outro. Coração bem levianinho. Sempre tinha um professor pra dizer "boa gramática", "você é uma ótima escritora", uma amigo pra rir quando eu escrevia sobre relacionamentos num tom sempre cético. O que é nosso, sempre chega sem muito esforço. Quando a gente gosta mesmo de alguma coisa, essa tal coisa, sempre volta, fica repetindo na vida...

theme song o' the day:

  

Sending you a random video to try and make your life better when one drama or the other creep its way into your life. You do what you love to do and things work out.

última do dia: foi dada a largada, estou oficialmente de dieta. E como dieta sem atividade física é igual a musse sem gelatina (não tem como ficar firme), recomeço também a puxada nos ferrinhos. To me sentindo fora da minha estética corporal, bracinho de lavadeira. Preciso de mais disposição física, afinal, acabou a novela, nem ver tv está muito interessante. Ando dormindo mal, veja bem, são quase 1.30 da manhã, tenho que acordar as 6 da madrugada e ahora estoy aquí...  sem mais motivos. Quem me acompanha?

                        [quer moleza? senta no pudim! :) ] 

nota # 4: yep... exactly.

Minhas 20 pequenas alegrias do dia.

1. San Diego is the second most popular city where Americans would like to live or move.

2. Tenho flores gigantes na parede do meu quarto.

3. Estou matriculada na Pure Fitness.

4. Meu namorado atura cada maluquice.

5. Eu desejo ir à Europa duas vezes esse ano, em plena crise financeira, e não me sinto culpada.

6. Você também adora música? Meu cantor da semana é Nando Reis: "olhe nos meus olhos e diga o que você vê quando eles vêem que você me vê."

7. Uma querida amiga está pensando em vir me visitar na quarta e ficar até o sábado.

8. Roupa lavada. Cozinha limpa. Gelo nas flores (tenho lírios, minhas preferidas!).

9. Ganhei as fotos do final de semana. Tenho que confessar, a girafa é mais fotogênica do que o panda.

10. A água escorrendo pela pele no banho, leva os meus problemas para o ralo...

11. Adoro criança. Mesmo quando tenho que acordar as 6am.

12. Não fiz as unhas, e tudo bem. Hoje é segunda-feira.

13. Roommate foi comprar pão hoje, e eu não precisei sair mais uma vez de casa.   

14. Tive um tempinho para dormir à tarde, aquele sono profundo.

15. Estou lendo "The Love Pact" e ainda não consigo imaginar o fim do livro. Bom, neh?

16. Coloquei uva na salada, tô com essa coisa de fruta e alface.

17. Tenho Globo Internacional na TV e assisti os capítulos que eu tinha perdido de "O Astro".

18. Cumpri a meta dos 250mL de água.

19. "oh amiga, me deu uma saudade de vc agora! espero que dezembro não demore muito! #sintomasdesaudade" @belynha04 no twitter

20. Não tenho hora para dormir.

Nenhum dia é dispensável. Se a gente procura bem, todo dia tem uma alegria e muitos motivos para agradecer. E alegria tem que ser escrita em letras garrafais, vermelhas, pra ver se gruda. ALEGRIA.

 “Waste your money and you're only out of money, but waste your time and you've lost part of your life.”  Michael Leboeuf

nota #3: that's not her real name, but it's a good one

Todos nós temos o direito de mudar. Até nas grandes coisas.

Conversando com uma amiga - vou chamá-la de LC (só porque hoje, carinhosamente, fiz uma comparaçao entre ela e Lua de Cristal, aquele filme da Xuxa) - e contando a ela sobre esse tal problema que tive esses dias, quis provar que, muitas vezes, a gente precisa mudar de estratégia no jogo. Tenho essa mania probatória.

Ando tentando há quase anos (exagero) resolver as coisas da minha maneira com essa pessoa - que eu nem vou chamar de coisa nenhuma, só porque ela é muito discreta. Quero que ela me entenda, me respeite e faça as coisas de uma maneira que me deixe feliz. Simples.

Só que nao tem jeito, tem gente que nao acompanha a minha mente, nem desenhando. Pensei que talvez seja a hora de mudar de estratégia, e tentar deixar que a outra parte interessada resolva, ao seu jeito, o problema. E eu, com o meu nariz em pé, seguiria a correnteza, placidamente. Só que essa pessoa é daquele jeito... "mas tá tudo bem, resolver o que?". Gente, mas eu juro, o problema é real. Só nao conto em detalhes, porque eu nao sou fofoqueira.

De alguma forma sei que LC me olhava com aquela cara de quem acha que o legal é ser como vc é, que mudar pra resolver as coisas com alguém nao é uma boa, é ir contra a natureza da gente. Sem botar muita fé de que eu consiga calar essa minha boca também. Ela tem essa energia, meio revolucionária. Direitos humanos de ser como se é, e coisa, e tal.

Mas nao mudar pra tentar entender o outro, nao seria impor a essa outra pessoa, de maneira arrogante, o meu jeito de ver a vida? A resposta mais fácil sempre parece ser: "entre num consenso". Mas existe coisa mais difícil que pedir um "meet me halfway"?

P.S. A falta de alguns sinais ortográficos, foi preguiça.